FAMILY PLANNING SIMULATOR

子どもは何人育てられる?

収入・支出・老後資金をもとに、経済的に無理なく育てられる子どもの人数を試算します。

こんなときに使えます
  • 子どもを持つか、2人目・3人目を考え始めたとき
  • 老後資金を確保したまま、途中で資金が不足せず、あと何人育てられるかを知りたいとき
  • 産休・育休・時短勤務で収入が減る期間の家計への影響を見たいとき
結果の使い方
  • 「人数別の老後資金の過不足」を比べます。プラスなら余裕あり、マイナスなら不足で、無理のない人数の目安になります
  • 不足が出る人数は、進学パターン・住居費・時短勤務の設定を変えて、どこが効くかを試せます
  • 結果は目安です。教育費の内訳は「子どもにかかるお金は?」、老後の必要額は「老後資金いくら必要?」で詳しく確認できます
子ども
人数分のパターンを設定できます(最後のパターンが以降に適用)
既に生まれている子どもの年齢
現在の年齢を入力
まだ子どもはいません(全員これから)
次の子どもを産む年齢
1人目の親の年齢基準。今より若い年齢にしたい場合は、先に下の「収入」セクションの「1人目」の現在の年齢を若くしてください
32歳
子どもの産む間隔
未出生の子ども同士の間隔
2年
1人目
合計費用:2,295万円
2人目以降
合計費用:2,295万円

※ 出産費用(+9万)・結婚祝い(+100万)を含み、児童手当等の給付金(-246万)を差し引いた実質負担額。「子どもにかかるお金は?」で詳細確認 →

選択中パターンの年間費用
縦軸:年間費用(万円) 横軸:子どもの年齢
01234567891011121314151617181920212223歳0万50万100万150万200万
収入
資産・出産計画
現在の貯蓄・金融資産(世帯合計)
万円

預金・NISA・iDeCoなど、世帯で保有する金融資産の合計を入力してください。

年齢・収入
1人目
年収簡単入力
年収(税込)を入れると、手取り月収とボーナスを自動で試算します。「反映する」で下の入力欄に入ります。
万円(年収・税込)
?簡単入力の計算方法
前提額面年収から、社会保険料(年収の14.5%)・所得税(給与所得控除・基礎控除48万円・復興特別所得税を含む)・住民税(課税所得の10%)を引いた手取り年額を概算します。
月収とボーナス手取り年額を「月給12ヶ月+ボーナス2ヶ月」の14分割にして、月収とボーナスに振り分けます。
目安年収450万円で手取り約354万円(月25.3万円+ボーナス50.5万円、手取り率約79%)。
考慮していないもの扶養控除・配偶者控除・各種保険料控除・住宅ローン控除・ふるさと納税・通勤手当など。実際の手取りは給与明細や源泉徴収票で確認できます。
現在の年齢
30歳
定年(退職予定年齢)
65歳
手取り月収(1人目)
万円/月
年間ボーナス(税引き後)
万円/年
手取り年額 約354万円 = 年収換算 約450万円(税込)
収入の伸び率
0%なら現状維持
1.3%/年
何歳から減額するか
定年を60歳より後に設定していても、この年齢から収入が下がります
60歳
減額後の収入(定年前を100%として)
月収・ボーナスの両方に適用
70%
?雇用延長による減額の考え方(1人目・2人目共通)
初期値(60歳から70%)60歳定年のあと65歳まで再雇用で働く場合、嘱託・契約社員への切り替えや、役職・職務・勤務時間の変更で、給与が下がる会社が多数派です。下がり幅は会社や職種で大きく異なり、定年前の6〜8割程度とされることが多いため、その中央付近の70%を初期値にしています。
オフにする場合65歳定年制の会社や、定年の廃止、60歳以降も給与が下がらない会社に勤めている場合は、チェックを外してください。1人目と2人目は、それぞれ別に設定できます。
含まれないもの高年齢雇用継続給付(2025年4月から最大10%)や、在職老齢年金による年金の調整は、計算に含めていません。
退職金(税引き後・見込み)
万円
?退職金の根拠
出典厚労省「令和5年就労条件総合調査」(2023年実施)
大卒定年退職者の平均1,896万円(退職給付制度のある企業74.9%のみ対象)。制度あり企業内の中央値は約1,100〜1,400万と推定。制度のない企業・短期勤続・中小企業では大幅に低くなる
?1人目の収入デフォルト値の根拠
初期値(月収25.3万・ボーナス50.5万)年収450万円(税込)を「簡単入力」で換算した値(手取り年額約354万円)。
年収450万円の根拠厚労省「賃金構造基本統計調査」令和6年、30〜34歳・男性・正社員の所定内給与は月32.3万円(額面)。月給12ヶ月+ボーナス2ヶ月の14ヶ月分で約452万円≒450万円。
補足国税庁「民間給与実態統計調査」は、時短勤務やパートを含む平均値で、正社員でも勤務時間の長短を区別しないため、フルタイム前提の初期値には使っていません。
収入の伸び率(1.3%)厚労省「賃金構造基本統計調査(令和6年)」の賃金カーブ+インフレ連動−役職定年の下落をならした30年平均。30→50歳の昇給昇進(約1.4倍≒年1.7%)+名目インフレ連動(約1%)から、55歳以降の役職定年による下落を差し引いた値。大手・管理職に偏る平均値ではなく中央値層を想定。定年後の再雇用による減額は、「60歳以降は雇用延長」の設定で別に反映
2人目の収入
2人目
年収簡単入力
年収(税込)を入れると、手取り月収とボーナスを自動で試算します。「反映する」で下の入力欄に入ります。
万円(年収・税込)
?簡単入力の計算方法
前提額面年収から、社会保険料(年収の14.5%)・所得税(給与所得控除・基礎控除48万円・復興特別所得税を含む)・住民税(課税所得の10%)を引いた手取り年額を概算します。
月収とボーナス手取り年額を「月給12ヶ月+ボーナス2ヶ月」の14分割にして、月収とボーナスに振り分けます。
目安年収450万円で手取り約354万円(月25.3万円+ボーナス50.5万円、手取り率約79%)。
考慮していないもの扶養控除・配偶者控除・各種保険料控除・住宅ローン控除・ふるさと納税・通勤手当など。実際の手取りは給与明細や源泉徴収票で確認できます。
現在の年齢
30歳
定年(退職予定年齢)
65歳
手取り月収(2人目)
万円/月
年間ボーナス(税引き後)
万円/年
手取り年額 約312万円 = 年収換算 約395万円(税込)
収入の伸び率
0%なら現状維持
1.3%/年
何歳から減額するか
定年を60歳より後に設定していても、この年齢から収入が下がります
60歳
減額後の収入(定年前を100%として)
月収・ボーナスの両方に適用
70%
退職金(税引き後・見込み)
万円
?退職金の根拠
出典厚労省「令和5年就労条件総合調査」(2023年実施)
2人目のデフォルト(500万)女性は在職期間が男性より短く退職金は低め。制度あり企業内でも女性の中央値は300〜400万と推定される。制度なし・短期勤続の場合は0円
?2人目の収入デフォルト値の根拠
初期値(月収22.3万・ボーナス44.6万)年収395万円(税込)を「簡単入力」で換算した値(手取り年額約312万円)。
年収395万円の根拠厚労省「賃金構造基本統計調査」令和6年、30〜34歳・女性・正社員の所定内給与は月28.2万円(額面)。月給12ヶ月+ボーナス2ヶ月の14ヶ月分で約395万円。国税庁調査(女性30〜34歳の全雇用形態平均345万円を、正社員と全体の比530÷460で補正)の約398万円とも近い水準です。
時短勤務との関係初期値はフルタイム勤務を前提にしています。育休明けの時短勤務による収入減は、「産休・育休」の時短勤務の設定で別に反映されます(時短を含んだ数字を初期値にすると二重に減るため)。
収入の伸び率(1.3%)厚労省「賃金構造基本統計調査(令和6年)」の賃金カーブ+インフレ連動−役職定年の下落をならした30年平均。30→50歳の昇給昇進(約1.4倍≒年1.7%)+名目インフレ連動(約1%)から、55歳以降の役職定年による下落を差し引いた値。大手・管理職に偏る平均値ではなく中央値層を想定。定年後の再雇用による減額は、「60歳以降は雇用延長」の設定で別に反映
詳細設定を開く
住居費
家賃
万円/月
?住居費デフォルト値の根拠
修繕積立金・管理費等(3万)国土交通省「令和5年度マンション総合調査」の1戸あたり月額平均は、修繕積立金が約1.3万円、管理費が約1.15万円で合計約2.5万円。これに固定資産税の月割り(概算)を加えて約3万円をデフォルトに設定。戸建ての場合は管理費がない代わりに、修繕費の自己積立が必要です
ローン返済額(12万)住宅金融支援機構「2024年度フラット35利用者調査」の「1か月当たり予定返済額」(平均値)は、全国が約11.8万円、首都圏が約12.8万円。新築は11.8〜16.0万円、中古は8.4〜9.3万円。賃貸の初期値(12万円)と同様に、全国平均と首都圏の間にあたる12万円を設定。実際の返済額は借入額・金利・期間で変わります
引越し先の持ち家(ローン12万・管理費等3万)引越し先で新築を購入する想定のため、現在の持ち家と同じ水準(ローン約12万円、修繕積立金・管理費・固定資産税で約3万円)を設定
賃貸(12万)総務省家計調査・LIFULL HOME'S 2024年データより。全国ファミリー向き(2LDK〜3LDK)の家賃中央値は約8〜9万円ですが、都市部(首都圏・大阪・福岡)は12〜22万円、地方は5〜8万円と幅が大きい。全国の中央値と都市部の差が大きいため、都市部の水準の下限にあたる12万円をデフォルトに設定。お住まいの地域に合わせて変更してください
引越し先の賃貸(14万)引越し先の家賃は、家族が増えて広い間取りに住み替えることを想定し、現在の家賃より少し高い14万円をデフォルトに設定
月の支出
子どもの費用・住居費を除く
生活費(食費・光熱費・通信等)
万円/月
車(ローン・保険・維持費)
万円/月
娯楽・交際費
万円/月
保険料
万円/月
その他
万円/月
月の収入(試算)
55.5万円
−
月の支出
34万円
=
月の貯蓄額
21.5万円
?支出デフォルト値の根拠
生活費(12万)家計調査2024年 食料89,936円(約9万)+光熱水道18,088円(約1.8万)+通信費約1.3万の合計
車(3万)自動車関係費(保険・維持費・ガソリン等)の月額概算
娯楽費(3万)家計調査2024年 教養娯楽費26,372円(約2.6万)を丸め設定
保険料(2万)生命保険文化センター「2024年度生活保障に関する調査」夫婦世帯の保険料中央値は約2万円(平均約3万円だが高額加入者に引き上げられるため中央値を採用)
現在の貯蓄(300万)金融広報中央委員会「家計の金融行動に関する世論調査(2024年)」30代2人以上世帯の金融資産中央値250万を参考に設定
生活費インフレ率
毎年の支出増加率
2%/年
?インフレ率デフォルト(2%)の根拠
設定値2.0%(日銀の物価安定目標と同値)
過去50年平均(1975〜2024年)約1.7%。1970年代はオイルショックで年10%超、1995〜2020年代前半はほぼゼロ〜マイナスのデフレ期が続いた
100年平均が参考にならない理由1945〜1950年の戦後超インフレ(4年で物価約5倍)が全体を歪めるため不適
直近の実績2022〜2024年の消費者物価上昇率:約2〜4%(エネルギー・食料価格の高騰)
長期想定50年平均1.7%に上振れリスクを加味して2%に設定。食料・光熱費・教育費は平均を上回る傾向
資産運用
運用に回す資金のみ年利が適用されます
運用資金
現在の貯蓄(300万円)を上限に設定
万円
現金で保持:300万円(利回りなし)
毎月の運用積立
毎月の余剰収支を上限に積立
万円/月
現在の収支上限:21.5万円/月
※ シミュレーション内では子どもの費用が発生する年は自動的に上限が下がります
運用利回り
0%なら運用なし(NISA・iDeCo等の想定利回り)
0%/年
産休・育休
産休・育休期間中の収入減をシミュレーションに反映します
産休・育休で気をつけることは?もらえるお金とお得な受け取り方 →
産休を取得する親
産前2ヶ月(85%・92.5%)+産後2ヶ月(85%)
育休期間(1人目の親)
1人の子どもあたり
3ヶ月
1ヶ月目100%(上限38万)→ 2〜6ヶ月目85%(上限31.9万)→ 7ヶ月目〜65%(上限23.8万)
育休期間(2人目の親)
1人の子どもあたり
18ヶ月
1ヶ月目100%(上限38万)→ 2〜6ヶ月目85%(上限31.9万)→ 7ヶ月目〜65%(上限23.8万)
時短勤務をする親
時短中の勤務時間割合
収入(給与・賞与)もこの割合で減ります
75%=1日6時間勤務(所定8時間の場合)
時短を続ける期間
子がこの年齢になる月の手前まで(育休明けから)
6歳まで
?育児時短就業給付金(2025年4月〜)の制度と計算上の扱い
制度の概要2歳未満の子を養育するために1週間の所定労働時間を短縮して働き、賃金が下がった雇用保険の被保険者に、雇用保険から支給される給付金です(2025年4月1日創設)。
給付額時短中に支払われた賃金の10%。賞与は賃金に含まれず、給付金は非課税です。賃金が時短前の90%を超える場合は給付率が逓減し、100%以上では支給されません(本シミュレーターは時短割合80%以下のみ想定のため、一律10%で計算)。
支給期間時短勤務を始めた月から、子が2歳になる日の前日が属する月まで。育休給付を受けた月は支給されません。
主な要件育休から引き続いて同じ子の時短勤務を始める場合のほか、時短開始前2年間に雇用保険の被保険者期間(賃金支払基礎日数11日以上の月)が12か月以上あること。
計算上の前提時短は育休明けから開始し、育休期間中は育休の減額を優先します。給付金は「手取り月収×時短割合×10%」で概算しており、実際(額面賃金の10%)よりやや少なめです。子が複数いる場合、時短期間が重なる月は1回だけ減額します。
時短期間の注意法律上、事業主が時短勤務を義務付けられているのは子が3歳になるまで。それ以降は会社の制度(小学校就学前や小3まで等)によります。給付金の対象は2歳未満の期間のみです。
注意最新の要件・支給限度額は厚生労働省・ハローワークでご確認ください。
介護費用リスク
親の介護費用(見込み)
0円なら計算に含めない
万円
?介護費用の参考金額
平均総額約580万円(生命保険文化センター「生活保障に関する調査」2022年)
内訳初期費用(住宅改修等)約69万+月額費用約8.3万×平均61ヶ月
在宅介護月5〜8万円・期間4〜8年が多い
施設入居月8〜20万円(特養:月8〜13万、有料老人ホーム:月15〜30万)
注意夫婦2人分は合算してください。介護保険適用後の自己負担額が目安
老後の設定
必要老後資金
就労する全員が定年を迎えた後に必要な資金。詳細は「老後資金いくら必要?」で試算できます
万円
老後資金いくら必要?で試算 →
?2,306万円の算出根拠
想定条件夫婦2人暮らし・定年65歳・年金受給65歳・想定寿命90歳・インフレ2%・持ち家(ローン残なし)・定年後就労なし
月不足額老後の月支出26万円(持ち家)− 年金20万円 = 6万円/月不足
計算方法月不足額6万×12ヶ月×インフレ積算係数32.0(2%・25年)= 2,306万円
インフレ積算係数2%・25年の複利積算 = (1.02²⁵−1)÷0.02 ≒ 32.0
詳細試算「老後資金いくら必要?」ページで年齢差・繰り下げ受給・単身後の費用変化なども考慮可能
老後資金を確保し、途中で資金が不足しない範囲で
子どもをあと1人
育てられる見込みです
退職時の貯蓄額
(子ども0人・現状)
8,785万円
老後資金の過不足
(子ども0人・現状)
+6,479万円
貯蓄8,785万 / 目標2,306万
人数別の老後資金の過不足
子ども0人
老後資金の過不足
+6,479万円
子ども1人
老後資金の過不足
+2,762万円
子ども2人
老後資金の過不足
▲793万円
子ども3人
老後資金の過不足
▲4,499万円
×4
子ども4人
老後資金の過不足
▲8,362万円

行をタップするとグラフに反映されます

資産推移
子ども1人0人(現状)― 必要老後資金 2,306万円
定年65歳(両者)303132333435363738394041424344454647484950515253545556575859606162636465年齢(歳)0万2500万5000万7500万1.0億

※ 本シミュレーションは参考値です。実際の金額は条件により異なります。重要な判断にはFP等の専門家にご相談ください。

このシミュレーションの計算方法と前提

年ごとに「世帯の収入 − 生活・住居の支出 − 子どもの費用」を計算して貯蓄を積み上げ、定年時に残る貯蓄を子どもの人数ごとに比べます。その貯蓄が「必要老後資金」を下回らない最大の人数が、育てられる人数の目安です。

収入の計算

手取り月収の12か月分と、年間ボーナス(手取り)を合計します。月収は収入の伸び率で毎年増やし、ボーナスは据え置きます。60歳以降は、雇用延長(再雇用)で収入が下がる想定を初期値でオンにしており、月収・ボーナスの両方に定年前の70%を掛けます(年齢と割合は1人目・2人目それぞれ変更でき、オフにもできます)。各自の定年年齢を過ぎると収入はなくなります。産休・育休中は、出産手当金や育児休業給付金、社会保険料の免除を踏まえた手取りベースの目安(育休1か月目は100%、2〜6か月目は85%、7か月目以降は65%、いずれも上限あり)で収入減を反映します。出産は年の7月、育休はその年の10月に始まると仮定しています。

時短勤務と育児時短就業給付金

育休明けに時短勤務を選ぶと、子が指定した年齢になる月の手前まで、給与と賞与を勤務時間の割合(60〜80%)に減らします。子が2歳未満の期間は、時短中の賃金の10%を育児時短就業給付金(2025年4月創設)として加えます。子が複数いて期間が重なる月は、1回だけ減額します。

支出の計算

住居費(賃貸は家賃、持ち家は修繕積立金・管理費・固定資産税とローン返済額)、車、娯楽・交際費、生活費、保険・医療費、その他を月額で入力し、年額に換算します。生活費・家賃・管理費などは毎年インフレ率(初期値2%)で増やします。住宅ローンの返済額は固定の金額なので増やしません。引越しの予定がある場合は、その年から引越し先の住居費に切り替えます。

子どもの費用

0〜23歳の年齢別の費用(保育・学費・養育費)を、選んだ進学パターンに沿って積み上げます。出産費用(出産育児一時金を差し引いた実質負担)と、25歳での結婚祝い100万円も含めます。教育費と養育費はインフレで増やし、児童手当(2024年10月の改正後は、0〜2歳が月1.5万円、3歳〜高校生年代が月1万円)は固定の金額として差し引きます。定年時にまだ卒業していない子の残りの費用は、定年の年に一括で差し引きます。

貯蓄と老後資金

毎年の余剰は、運用に回す設定にした分だけ運用利回りで増やし、残りは現金として積み上げます。赤字の年は運用資産から先に取り崩します。定年の年には退職金を加え、設定した介護費用があれば差し引きます。必要老後資金の初期値2,306万円は、夫婦2人・65歳定年・90歳まで・インフレ2%・持ち家という前提で、毎月の不足額6万円を25年分、インフレ込みで積算した金額です。

人数の判定

子どもを0人から10人までそれぞれ計算し、定年時の貯蓄が必要老後資金以上で、かつ途中の年に資産がマイナスにならない最大の人数を「育てられる人数」として表示します。定年時点だけなら足りても、教育費と住居費が重なる時期に資産がマイナスになる場合は、その人数を除き、不足する年齢と対策の例を表示します。人数ごとの過不足は、結果の一覧で比べられます。

含まれないもの・注意

税金や社会保険料は、手取りで入力する前提です。扶養控除などの控除の変化、地域や学校ごとの教育費の差、物価や賃金の想定外の変動、病気や介護による収入の変化は含みません。結果は人数を決めるためのものではなく、どの条件が家計に効くかを知るための目安として使ってください。

よくある質問

Q. 結果が「あと0人」でも、子どもを持てないということですか?

そうとは限りません。結果は、入力した収入・支出・進学パターンの前提で「老後資金を確保したまま追加で育てられる人数」を示すものです。進学パターンを国公立にする、住居費を見直す、共働きを続ける、時短勤務の期間を短くするなど、条件を変えるとどう変わるかを試してみてください。

Q. 年収から手取りを入れるには?

収入欄の「簡単入力」に年収(税込)を入れて「反映する」を押すと、手取り月収とボーナスが自動で入ります。計算方法は、その下の「簡単入力の計算方法」に載せています。

Q. 2人目以降の子どもの進学パターンは?

進学パターンは子どもごとに設定でき、個別に設定していない子には最後のパターンが適用されます(初期値は私立大 文系・学部卒です)。

Q. 産休・育休や児童手当などの制度は最新ですか?

2024年10月に改正された児童手当と、2025年4月に始まった育児時短就業給付金を反映しています。制度は改正されることがあるため、実際の金額は勤務先や自治体、ハローワークで確認してください。産休・育休の制度の解説は、コラム「産休・育休で気をつけることは?」にまとめています。

Q. 住宅ローンが定年までに終わらない場合は?

定年時にローンが残る場合は、老後の設定の欄に、残る年数と残債の目安を表示します。残債は老後に別に必要になる資金なので、「老後資金いくら必要?」で残債を含めて試算してください。

関連ページ
NISA・iDeCoでいくら増えるか試算する →
生命保険いくら必要? →NISAとiDeCo、やるべき? →